ナポリタンパスタ

ナポリタンと相性抜群のパスタ。

調理時間 48
普通
246 kcal
2人分
夕食お弁当
ナポリタンパスタ

材料

2人分
そうめん196g
もやし少々
きゅうり100g
生姜少々
サラダ油大さじ1

作り方

  1. 1

    野菜を洗い、水気を切る。

  2. 2

    玉ねぎは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    中火で3分加熱する。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    強火で一気に炒める。

  6. 6

    だし汁を加えて煮る。

    お好みで辛さを調整してください
  7. 7

    仕上げに紅生姜を添える。

料理のコツ・ポイント

  • 塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます

栄養成分(1人分)

カロリー246 kcal
タンパク質33 g
脂質22 g
炭水化物33 g
塩分2.2 g

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更新日: 2024-04-27