トマトピラフ
忙しい日でもパパッと作れるピラフ。

材料
3人分| ご飯 | 341g |
| ブロッコリー | 1/2個 |
| もやし | 100g |
| 小松菜 | 2個 |
| ごま油 | 適量 |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| 酢 | 適量 |
| にんにく | 少々 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
アスパラを薄切りにする。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 5
中火で4分加熱する。
- 6
味を見て、塩加減を調整する。
- 7
お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
忙しい日でもパパッと作れるピラフ。

| ご飯 | 341g |
| ブロッコリー | 1/2個 |
| もやし | 100g |
| 小松菜 | 2個 |
| ごま油 | 適量 |
| 醤油 | 大さじ1/2 |
| 酢 | 適量 |
| にんにく | 少々 |
肉を室温に戻しておく。
アスパラを薄切りにする。
強火で一気に炒める。
鍋に水を入れて沸騰させる。
中火で4分加熱する。
味を見て、塩加減を調整する。
お好みで柚子胡椒をかけて召し上がれ。
更新日: 2024-08-26