肉巻きおにぎり
忙しい日でもパパッと作れるおにぎり。

材料
3人分| 米 | 389g |
| キャベツ | 150g |
| みりん | 大さじ2 |
| オリーブオイル | 適量 |
| にんにく | 適量 |
作り方
- 1
調味料を合わせておく。
- 2
トマトを薄切りにする。
- 3
鍋に水を入れて沸騰させる。
- 4
強火で一気に炒める。
- 5
弱火でじっくり火を通す。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
忙しい日でもパパッと作れるおにぎり。

| 米 | 389g |
| キャベツ | 150g |
| みりん | 大さじ2 |
| オリーブオイル | 適量 |
| にんにく | 適量 |
調味料を合わせておく。
トマトを薄切りにする。
鍋に水を入れて沸騰させる。
強火で一気に炒める。
弱火でじっくり火を通す。
醤油、みりん、酒を加える。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-05-09