焼きおにぎりおにぎり
忙しい日でもパパッと作れるおにぎり。
材料
4人分| ご飯 | 105g |
| じゃがいも | 150g |
| 醤油 | 大さじ2 |
| こしょう | 適量 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| 砂糖 | 小さじ2 |
作り方
- 1
材料を準備し、計量する。
- 2
トマトを薄切りにする。
最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます - 3
強火で一気に炒める。
- 4
フライパンに油を熱し、ほうれん草を炒める。
- 5
調味料を加えて味をなじませる。
- 6
器に盛り付けて完成。
料理のコツ・ポイント
- 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
