塩おにぎり

塩と相性抜群のおにぎり。

調理時間 46
普通
596 kcal
4人分
居酒屋風ジューシー香ばしい定番
塩おにぎり

材料

4人分
もち米150g
じゃがいも少々
にんじん1/2個
にんにく少々
こしょう少々
みりん小さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    弱火でじっくり火を通す。

  5. 5

    味を見て、塩加減を調整する。

    火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 油はしっかり熱してから材料を入れましょう
  • 最後に強火で水分を飛ばすとタレが絡みます

栄養成分(1人分)

カロリー596 kcal
タンパク質18 g
脂質17 g
炭水化物25 g
塩分2.1 g

関連カテゴリ

関連レシピ

圧力鍋豚の角煮

圧力鍋豚の角煮

27普通517kcal

圧力鍋の風味が楽しめる豚の角煮。

みょうがなすの煮浸し

みょうがなすの煮浸し

54簡単169kcal

忙しい日でもパパッと作れるなすの煮浸し。

牛そぼろ丼

牛そぼろ丼

60普通532kcal

家庭で簡単に作れる本格そぼろ丼。

チーズ焼きうどん

チーズ焼きうどん

42簡単280kcal

チーズの風味が楽しめる焼きうどん。

更新日: 2024-09-18