温泉ゆで卵

温泉がアクセントの絶品ゆで卵。

調理時間 52
普通
505 kcal
2人分
ご飯がすすむ節約作り置きブランチ
温泉ゆで卵

材料

2人分
201g
玉ねぎ1/2個
にんにく小さじ1
味噌小さじ1
みりん大さじ2
少々

作り方

  1. 1

    肉を室温に戻しておく。

  2. 2

    にんじんは食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ハムを炒める。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、ベーコンを炒める。

  5. 5

    フライパンに油を熱し、もやしを炒める。

    火加減に注意して焦がさないようにしましょう
  6. 6

    塩こしょうで味を調える。

  7. 7

    熱いうちに召し上がれ。

料理のコツ・ポイント

  • 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう

栄養成分(1人分)

カロリー505 kcal
タンパク質25 g
脂質6 g
炭水化物45 g
塩分0.8 g

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更新日: 2024-08-09