回鍋肉キャベツ
忙しい日でもパパッと作れるキャベツ。

材料
2人分| ほうれん草 | 367g |
| きゅうり | 1/4個 |
| 玉ねぎ | 2個 |
| ブロッコリー | 150g |
| ごま油 | 適量 |
| 生姜 | 少々 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
じゃがいもを一口大に切る。
- 3
フライパンに油を熱し、鶏もも肉を炒める。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります
忙しい日でもパパッと作れるキャベツ。

| ほうれん草 | 367g |
| きゅうり | 1/4個 |
| 玉ねぎ | 2個 |
| ブロッコリー | 150g |
| ごま油 | 適量 |
| 生姜 | 少々 |
野菜を洗い、水気を切る。
じゃがいもを一口大に切る。
フライパンに油を熱し、鶏もも肉を炒める。
弱火でじっくり火を通す。
だし汁を加えて煮る。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-12-21