茹でブロッコリー

作り方

1. 1

   肉を室温に戻しておく。

2. 2

   玉ねぎを一口大に切る。

   火加減に注意して焦がさないようにしましょう
3. 3

   3分ほど煮込む。

4. 4

   強火で一気に炒める。

5. 5

   8分ほど煮込む。

6. 6

   塩こしょうで味を調える。

7. 7

   仕上げに糸唐辛子を添える。