ポテトサラダ

定番と相性抜群のポテトサラダ。

調理時間 29
普通
567 kcal
2人分
さっぱりふわふわ中華
ポテトサラダ

材料

2人分
小松菜197g
もやし150g
じゃがいも1/2個
こしょう小さじ1
大さじ1
にんにく少々

作り方

  1. 1

    材料を準備し、計量する。

  2. 2

    ほうれん草をみじん切りにする。

  3. 3

    弱火でじっくり火を通す。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    醤油、みりん、酒を加える。

  6. 6

    器に盛り付けて完成。

料理のコツ・ポイント

  • 材料は室温に戻してから調理すると均一に火が通ります

栄養成分(1人分)

カロリー567 kcal
タンパク質9 g
脂質11 g
炭水化物31 g
塩分2.6 g

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更新日: 2024-01-18