ベーコンほうれん草のおひたし

ベーコンがアクセントの絶品ほうれん草のおひたし。

調理時間 22
簡単
296 kcal
2人分
野菜たっぷり
ベーコンほうれん草のおひたし

材料

2人分
じゃがいも270g
キャベツ2個
サラダ油適量
砂糖小さじ2
みりん小さじ1
味噌小さじ1

作り方

  1. 1

    下ごしらえをする。

  2. 2

    きゅうりをみじん切りにする。

  3. 3

    両面をこんがり焼く。

  4. 4

    強火で一気に炒める。

  5. 5

    だし汁を加えて煮る。

  6. 6

    冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。

料理のコツ・ポイント

  • 下味をしっかりつけると味が染み込みます

栄養成分(1人分)

カロリー296 kcal
タンパク質29 g
脂質9 g
炭水化物10 g
塩分3.3 g

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更新日: 2024-06-11