ピリ辛きんぴらごぼう
ピリ辛と相性抜群のきんぴらごぼう。

材料
1人分| ブロッコリー | 131g |
| ブロッコリー | 100g |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 味噌 | 適量 |
| にんにく | 大さじ1 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
ほうれん草を一口大に切る。
- 3
両面をこんがり焼く。
- 4
弱火でじっくり火を通す。
- 5
9分ほど煮込む。
- 6
醤油、みりん、酒を加える。
- 7
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
料理のコツ・ポイント
- 火加減に注意して焦がさないようにしましょう
- 下味をしっかりつけると味が染み込みます
ピリ辛と相性抜群のきんぴらごぼう。

| ブロッコリー | 131g |
| ブロッコリー | 100g |
| 醤油 | 大さじ2 |
| 味噌 | 適量 |
| にんにく | 大さじ1 |
肉を室温に戻しておく。
ほうれん草を一口大に切る。
両面をこんがり焼く。
弱火でじっくり火を通す。
9分ほど煮込む。
醤油、みりん、酒を加える。
冷蔵庫で冷やしてから食べると美味しい。
更新日: 2024-09-26