キンメ煮魚
忙しい日でもパパッと作れる煮魚。

材料
1人分| あさり | 309g |
| ブロッコリー | 適量 |
| キャベツ | 100g |
| にんじん | 1/2個 |
| 酢 | 小さじ2 |
| 生姜 | 大さじ2 |
作り方
- 1
肉を室温に戻しておく。
- 2
小松菜を薄切りにする。
- 3
フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。
- 4
強火で一気に炒める。
- 5
だし汁を加えて煮る。
- 6
お好みでごまだれをかけて召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 調味料は味を見ながら少しずつ加えましょう
忙しい日でもパパッと作れる煮魚。

| あさり | 309g |
| ブロッコリー | 適量 |
| キャベツ | 100g |
| にんじん | 1/2個 |
| 酢 | 小さじ2 |
| 生姜 | 大さじ2 |
肉を室温に戻しておく。
小松菜を薄切りにする。
フライパンに油を熱し、にんじんを炒める。
強火で一気に炒める。
だし汁を加えて煮る。
お好みでごまだれをかけて召し上がれ。
更新日: 2024-10-27