照り焼き鮭の塩焼き
照り焼きと相性抜群の鮭の塩焼き。

材料
4人分| アジ | 138g |
| アスパラ | 1/2個 |
| キャベツ | 少々 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| オリーブオイル | 適量 |
作り方
- 1
野菜を洗い、水気を切る。
- 2
ブロッコリーをみじん切りにする。
- 3
強火で一気に炒める。
- 4
9分ほど煮込む。
- 5
だし汁を加えて煮る。
火加減に注意して焦がさないようにしましょう - 6
熱いうちに召し上がれ。
料理のコツ・ポイント
- 作り置きする場合は粗熱を取ってから冷蔵庫へ
照り焼きと相性抜群の鮭の塩焼き。

| アジ | 138g |
| アスパラ | 1/2個 |
| キャベツ | 少々 |
| 醤油 | 大さじ2 |
| オリーブオイル | 適量 |
野菜を洗い、水気を切る。
ブロッコリーをみじん切りにする。
強火で一気に炒める。
9分ほど煮込む。
だし汁を加えて煮る。
熱いうちに召し上がれ。
更新日: 2024-09-05