テリヤキチキンソテー

作り方

1. 1

   下ごしらえをする。

2. 2

   きゅうりを薄切りにする。

3. 3

   強火で一気に炒める。

4. 4

   フライパンに油を熱し、鶏もも肉を炒める。

5. 5

   味を見て、塩加減を調整する。

   塩を振ってから10分置くと余分な水分が抜けます
6. 6

   仕上げにごまを添える。