ガーリックチキンソテー

作り方

1. 1

   調味料を合わせておく。

2. 2

   アスパラをくし切りに切る。

3. 3

   両面をこんがり焼く。

4. 4

   中火で5分加熱する。

5. 5

   4分ほど煮込む。

6. 6

   味を見て、塩加減を調整する。

7. 7

   器に盛り付けて完成。